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以平和的心态对待考试

在考试中，任何难以预料的事情都会发生。有时可能是这科试卷的难度不大，或是自己复习的要点抓对了，感到很容易；有时可能是这科的难度特别大，或是自己复习的要点把握得不够好。碰到这种情况，要知道，“人难我难我不怕难，人易我易我不大易，***也只不过是一场考试而已，这时候，只要我能以平和的心态考下去，发挥出了自己正常的水平，就一定能够成功。

反叛心理对孩子人生观的形成和身心健康都是不利的。往往表现得固执，有意采取与他人不同的态度和行为，引起别人的注意。再加上青少年自身心理的不稳定性，更容易产生逆反心理。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志减退、信念动摇、理想泯灭等。反叛心理的进一步发展，还可能向病态心理或心理转化。孩子需要尊重、渴望独立，希望老师把自己当成大人来看待. 由于心理上尚未成熟，在面对诸多复杂的矛盾和困惑时，内心依然希望得到师长在精神上的理解、支持和保护。

影响***成绩的因素

1点：过于紧张，自信心不足

考试紧张属于正常情况，也有利于提高做题的效率，但过于紧张，反而会让考生会发挥失常。考生在复习的时候，就要制定好详细的学习计划，保证将学过的知识都复习到了，针对自己薄弱的地方，勤加练习，熟能生巧，就能建立起自信心，也就不会那么的紧张了。

第二点：做题时间规划不合理

考生平时做题的时候，定好时间，模拟真正考试的样子，反复练习，如果前面的题占用时间多，那很有可能是基础知识不扎实，及时查缺补漏。

第三点：解题思路混乱

考试的时候，考生经常感到，这道题似曾相识，却怎么也想不起来怎么做，心里越来越紧张，陷入循环，也有的学生，因为没有养成好的学习习惯，解题的时候，没有逻辑顺序，乱七八糟，费了很大功夫，反而白白丢了很多分。做题的时候，先要理解题意，不要着急解题，逐字分析，找到隐藏信息，然后再一步步解题，演算过程中，不要忘记检验，以免因马虎出现错误。