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高中数学怎么调整心态

首先，应把主要精力放在高中数学基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次数学考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我击垮，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，数学考试要尽量拿满分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。

初中的孩子已经进入青春期，面对生理和心理的诸多变化，多数表现都会比较反叛、敏感、缺乏情绪控制能力、行为冲动。有些老师不了解初中生的心理特点，居高临下，指示学生必须怎样想，必须怎样做，根本不与学生交流思想，共同探究，这容易激起学生反叛心理。学生的反叛心理也可能与青春期家长管理不当有直接的关系。如好奇心、求知欲得不到满足，家长对孩子期望值过高，要求过严,在学校里老师不尊重、学生的心理感受与体验，都会在心理上造成压力，当孩子找不到合适的途径排解压力时便产生逆反心理。另外青少年处于性格形成和自我意识增强的时期，常通过否定和标新立异求得自我肯定。因此往往表现得固执，有意采取与他人不同的态度和行为，引起别人的注意。

英语培训机构报名前一定要仔细看一看

谈到英语教学质量的问题，现在很多语言培训机构都是“通病”，目前很少有固定的教师上培训班，这导致各语言机构的教学质量参差不齐，所以在英语培训机构报名前一定要仔细看一看，高中英语补习班，每年报名参加英语学习的学员络绎不绝，并且不仅老师固定，而且还有英文双师中文教学。 选择辅导班高三英语辅导，如果不想让血汗钱打水漂，父母一定要为孩子把好关。不仅要看办学的资质，还要看教学水平，更要看师资情况，更要有好的口碑，只有这样才能物有所值。